我们大家都听说过癫痫病会在睡觉的时候发作,这个是很多的癫痫病患者都想要知道的问题,谁不害怕自己的疾病给自己和家人带来更加大的伤害啊,任何一种疾病都可能会造成伤害的,所以在生活中我们就要学会保护我们自己,多了解癫的有关护理知识。

1、某些矿物质对部分患者有帮助,镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。

2、混合色拉和生的水果(水果全国很好的癫痫医院食品)可减低发病的次数和程度。

3、应吃家常便饭,而且食品应多样化,米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。

4、癫痫的初起多属实证,身体壮实者,或属风痰壅盛者,饮食宜清淡而富有营养,多食米面、蔬菜。

5、病症属虚或体质虚弱者,应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气北京很好的癫痫医院血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

6、可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等),以哪个医院癫痫病比较好保持大便通畅。

癫痫的治疗需要很长的时间,它不仅需要患者积极地去配合医生的治疗,癫痫人的寿命多长还要注意自己所缺少的营养,一定要保证自己睡眠的充足,及时的锻炼身体,增强身体的体魄,让自己有充足的精力去和癫痫做斗争,拥有合理的治疗就等于告别了癫痫。